হাঁটাচলা-ব্যায়ামের অভাবে বিশ্বের ১৫০ কোটি মানুষ মৃত্যু ঝুঁকিতে!
খুলনাটাইমস অনলাইন ডেস্কঃ আপনি কি আজ অন্তত কিছুটা পথ হেঁটেছেন? অফিসে কাজ কি চেয়ারে বসে করতে হয়, নাকি হাতে-কলমে করতে হয়? আজ কোনো খেলাধুলা...
সচেতনতাই সিলিকোসিস প্রতিরোধের মূল হাতিয়ার
মো. আকতারুল ইসলাম: ঘনঘন শ্বাস-প্রশ্বাস, স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসে কষ্ট, সর্দি, কাশি, জ্বর সবসময় লেগে থাকা, শরীর দিন দিন দুর্বল হয়ে পড়া, ওজন কমে যাওয়া এবং...
কারাগারে কয়েদিদের জন্য সেক্স সুবিধা!
খুলনাটাইমস ডেস্কঃ বন্দিজীবনে কঠোর নিয়মের বেড়াজাল। শাস্তির সাঁড়াশিতে সুখের কোনও জায়গা নেই। কিন্তু সে তো আইন মোতাবেক কথা। আইন যখন আছে, তার ফাঁকও আছে।...
বিকেলের নাস্তায় বিফ ভেজিটেবল রোল
খুলনাটাইমস ডেস্কঃদেখতে দেখতে চলে গেলো কোরবানির ঈদ। এই ঈদে ঘরে থাকবে প্রচুর গরুর মাংস। তাই গরুর মাংস দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন মজাদার ‘বিফ ভেজিটবল...
দ্রুত পাইলসের ব্যথা কমাতে যা করবেন
খুলনাটাইমস ডেস্কঃ পাইলস বা হেমোরয়েড খুব পরিচিত ও যন্ত্রণাদায়ক একটি রোগ। এ রোগ হলে মলদ্বারে জ্বালা, টয়লেট করার সময় রক্তপাত, পেটে অস্বস্তিসহ প্রভৃতি উপসর্গ...
ঠিকমত ঘুমাতে পারছেন না?ঘুমের সমস্যা কে চিরবিদায় দিন
খুলনাটাইমস ডেস্কঃনিদ্রাহীন রাত কাটানো যন্ত্রনার সাথে কমবেশি সবাই পরিচিত।বিছানায় ঘুম না আসার যন্ত্রনায় এপাশ ও পাশ করা।না ঘুমাতে পেরে চোখের নিচে কালি পড়া। মেজাজ...
দৈনিক একটা করে আম খান
খুলনাটাইমস ডেস্কঃ আমের জমজমাট মৌসুম শেষ হলেও এখনো মিলছে বিভিন্ন প্রজাতীর আম । মৌসুমি এ ফলটির গুণের কোনও নেই সীমা। এটি শরীরের খারাপ কোলেস্টেরলের...
মাংস ফ্রিজে রাখার আগে জেনে নিন কিছু টিপস
খুলনাটাইমস ডেস্কঃ মাংস বিতরণ শেষে নিজেদের জন্য আলাদা করে রাখা মাংস দ্রুত সংরক্ষণের প্রয়োজন। দেরি হুলেই ব্যাকটেরিয়া আক্রমণ করে বসবে। এছাড়া আত্মীয়স্বজন ও পাড়া-...
আধুনিকতার মোড়কে সুরে সুরে ইসলামের বার্তা ছড়ান যিনি- তিনিই মাহের...
আন্তর্জাতিক ডেস্কঃইসলামী সঙ্গীতের ভক্তরা জিন্স, জ্যাকেট আর মাথায় ড্যাপার ক্যাপ পরা সাধারণ বেশভূষার আড়ালে অসাধারণ এক কন্ঠশিল্পীকে খুব ভালোভাবেই চেনেন। ইসলামী সঙ্গীতের জগতে ডুব...
প্রযুক্তি আসক্তি যেভাবে নিয়ন্ত্রণ করবেন ?
খুলনাটাইমস ডেস্কঃমানুষ দিনে গড়ে ১৫০ বার মুঠোফোন দেখেন। হয় কল করেন, ওয়েব ব্রাউজ করেন, ফেসবুকে কিছু পোস্ট করেন, কিংবা শুধুই অভ্যাসের বশে পকেট থেকে...