প্রতিদিন ১০০ কিসমিস
লাইফস্টাইল ডেস্ক :
শুধুমাত্র মিষ্টি খাবারেই কিশমিশের ব্যবহার রয়েছে। তবে মিষ্টি স্বাদের ছোট এই ফলটি শুধু খাবারের স্বাদই বাড়ায় না, এর রয়েছে অনেকগুলো পুষ্টিগুণ।
জানেন কি?
# ...
উদ্ভিজ প্রোটিন এবং ডায়াবেটিস
অনলাইন ডেস্কঃ
ফিনল্যান্ডের একদল গবেষক গবেষণায় দেখতে পেয়েছেন লাল মাংস টাইপ টু ডায়াবেটিস হবার ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। অর্থাৎ যারা লাল মাংস বেশি খান তাদের ডায়াবেটিস...
পেঁপের বীজের উপকারিতা
লাইফস্টাইল ডেস্ক:
জনপ্রিয় একটি ফলের নাম পেঁপে। কাঁচা এবং পাকা দুইভাবেই খাওয়া যায় পেঁপে। ভাটামিন ও মিনারেল সমৃদ্ধ পেঁপের বীজেও রয়েছে ভরপুর পুষ্টিগুণ। পেঁপে খাওয়ার...
গ্রীষ্মকালে কাঁচা আমের রস নাকি ব্যায়ামের চাইতেও উপকারী!
লাইফস্টাইল ডেস্কঃ
কাঁচা আমের রস – বাজারে এরই মধ্যে উঠতে শুরু করেছে কাঁচা আম। পাকা আম খেতে সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর হলেও কাঁচা আমেরও গুণের শেষ...
বিস্ময়কর খাদ্য মাশরুম
অনলাইন ডেস্কঃ
নিরামিষভোজীদের কাছে মাংস হিসেবে পরিচিত মাশরুম। চীন, কোরিয়া, ইউরোপ, জাপানিসহ পৃথিবীর অনেক দেশে মানুষের কাছে দারুণ জনপ্রিয় মাশরুম। আজকাল পশ্চিমা দেশগুলোর পিত্জাসহ অন্যান্য...
তরমুজ থেকে একটু সাবধান
অনলাইন ডেস্কঃ
বাজারে এখন প্রচুর তরমুজ পাবেন। লাল টুকটুকে ফালি করা তরমুজ জিবে জল এনে দেবে। কেউ কেউ গরমে তৃষ্ণা মেটাতেও প্রচুুর তরমুজ খেয়ে ফেলেন।...
বিশ্ব টিকাদান সপ্তাহ উপলক্ষে এ্যাডভোকেসি সভা অনুষ্ঠিত
তথ্যবিবরণী : ‘কার্যকর টিকা, সকলের সুরক্ষা’ প্রতিপাদ্য সামনে রেখে ২৪ থেকে ৩০ এপ্রিল পালিত হচ্ছে বিশ্ব টিকাদান সপ্তাহ। এ উপলক্ষে আজ সকালে খুলনা সিভিল...
ওজন কমাবে করলার জুস
লাইফস্টাইল ডেস্ক:
তিতা কথা যেমন সবার ভালো লাগে না তেমনি তিতা করলাও সবার ভালো লাগে না। খেতে তিতা হলেও এই সবজিটির আছে হরেক গুণ। মেদ...
ভাঁজ পড়া ত্বক টানটান হয়ে উঠবে মাত্র ৭ দিনে
লাইফস্পাইল ডেস্ক:
বয়সের সঙ্গে ত্বকের এই ভাঁজ পড়ে যাওয়ার কোনো সম্পর্ক নেই, খুব কম বয়সেও হতে পারে এটি। এই ভাঁজগুলো মূলত পড়ে গলায়, চোখের নিচে,...
নগরীর জিএমসিএইচে ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প
বিজ্ঞপ্তি: স্বল্প আয়ের মানুষের চিকিৎিসা সেরা নিশ্চিতের লক্ষে বেসরকারি গাজী মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল (জিএমসিএইচ) বুধবার ২০৫ জনকে বিনামূল্যে চিকিৎসা দিয়েছে। রোটারী ক্লাব অব খুলনা...