লাইফস্টাইল

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল: ‘ভেইপিং’য়েও মিলবে না নিকোটিনের আসক্তি।বিগত ৩০ বছরের মধ্যে প্রথমবারের মতো ধূমপান বর্জন নিয়ে প্রতিবেদন জানিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র সরকার। এতে বলা হয়, ‘ই-সিগারেট’ ধূমপান...

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: ছোটবেলায় দড়িলাফ খেলেছি আমরা কমবেশি সবাই। জানেন কি দড়িলাফ বা স্কিপিং রোপ চমৎকার ব্যায়াম হিসেবে ঝরাতে পারে মেদ? বাড়িতেই অনেক ধরনের জাম্প...

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: আয়রনে ভরপুর খেজুর খান প্রতিদিন। অন্তত দুটি খেজুর যদি প্রতিদিন খাওয়া যায় তবে ধারেকাছে ভিড়বে না অনেক রোগ। প্রতি ১০০ গ্রাম খেজুরে...

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: আজকাল প্রায়ই কমবয়সী ছেলে-মেয়েদের হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা ঘটছে। ২০ থেকে ৪০ এর মধ্যে মৃত্যুর ঘটনা পর্যন্ত ঘটছে। হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ছে মারাত্মকরকম। এই...

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: বিশ্বব্যাপী নভেল করোনা ভাইরাসে (২০১৯-হঈড়ঠ) আক্রান্ত হওয়ার প্রকোপ বেড়েই চলেছে। এই ভাইরাসের ঝুঁকিতে রয়েছে বাংলাদেশও। তবে এ রোগ মোকাবেলায় প্রস্তুত রয়েছে স্বাস্থ্য...

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: আপেল সিডার ভিনেগার স্বাস্থ্য সচেতন মানুষদের মধ্যে খুবই জনপ্রিয়। শরীরের ওজন, কোলেস্টেরল, রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোসহ বহু উপকার করে এ ভিনেগার। আসুন...

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল ডেস্ক: দূষণমুক্ত ফুসফুস! কথাটা শুনে কি একটু ঘাবড়ে গেলেন? ভাবছেন ফুসফুসের সঙ্গে রাস্তার সম্পর্ক কি? না ফুসফুসের সঙ্গে আদি অনন্ত কালেও রাস্তার...

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল ডেস্ক: অনাকাক্সিক্ষত হলেও চরম সত্য, বর্তমানে দেশে বিরাজ করছে উত্তাল রাজনীতিক পরিস্থিতি। দিনের পর দিন চলছে অবরোধ আর হরতাল। সেই সঙ্গে থাকছে...

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল ডেস্ক: আজ রইল চিতই পিঠের রেসিপি। কী কী লাগবে- চালের গুঁড়ো-১/২ কেজি দুধ-৩ লিটার খেজুরের গুড়-২ কাপ নুন-১ চিমটি চিনি-২ টেবিল চামচ তেল-পরিমাণ মতো জল-পরিমাণ মতো কীভাবে বানাবেন- চালের গুঁড়ো, নুন ও গরম...

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল ডেস্ক: মকর সংক্রান্তি বাড়িতে বাড়িতে এখন চলছে পিঠে পার্বণ। আজ রইল তিলের পিঠের রেসিপি। কী কী লাগবে- চালের-২ কাপ খেজুর গুড়-১০০ গ্রাম কালো তিল-৮০ গ্রাম জল-৪ কাপ কীভাবে...