মঙ্গলবার, ১৭ই সেপ্টেম্বর, ২০১৯ ইং | ২রা আশ্বিন, ১৪২৬ বঙ্গাব্দ (শরৎকাল) | ১৭ই মুহররম, ১৪৪১ হিজরী

বয়সের সঙ্গে যে কারনে ওজন বাড়ে

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল: বয়স বাড়ার সঙ্গে ওজন বৃদ্ধির কারণ বের করেছেন সুইডেনের গবেষকরা। গবেষণায় দেখা গেছে, বয়সের সঙ্গে চর্বির কোষে ‘লিপিড টার্নওভার’ অর্থাৎ ‘লিপিড’য়ের আদান-প্রদান কমতে...

নতুন মায়ের জন্য উপকারী যত খাবার

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল: সন্তান জন্মদানের পরে মায়ের শরীর হয়ে পড়ে দুর্বল। এ সময় তার প্রয়োজন পুষ্টিকর খাবার ও সঠিক পরিচর্যা। স্বাস্থ্য-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদন...

রসুন যেভাবে চুল বৃদ্ধি করে

খুলনাটাইমস লাইফস্টাইল: রসুনে রয়েছে ভিটামিন সি এবং বি সিক্স। ম্যাঙ্গানিজ ও সেলেনিয়াম- যা চুলের বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। এতে আরও আছে ব্যাক্টেরিয়া-রোধী উপাদান এবং চুলের...

পুদিনার যত গুণ

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: পুদিনা যেমন খাবারের স্বাদ বাড়ায়, তেমনি এর অনেক ঔষধি গুণও রয়েছে। হজমের শক্তি বাড়ানো থেকে শুরু করে নিঃশ্বাসে সজীবতা নিয়ে আসতে এর...

সাইক্লিং আত্মহত্যা প্রবণতাকে ‘না’ বলতে

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: শরীর-মন ঠিক রাখার পাশাপাশি আত্মহত্যা প্রবণতা রোধে সচেতনতা তৈরি লক্ষ্য নিয়ে রাজধানীতে হয়ে গেল সাইক্লিং প্রতিযোগিতা। মঙ্গলবার বিশ্ব আত্মহত্যা প্রতিরোধ দিবসে রাজধানীর...

বাংলাদেশেই ডেঙ্গুতে মৃত্যু ‘সবচেয়ে কম’: স্বাস্থ্য ডিজি

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: এবার ডেঙ্গু ব্যাপক হারে ছড়িয়ে পড়লেও অন্যান্য দেশের তুলনায় বাংলাদেশে এইডিস মশাবাহিত এই রোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যুর হার ‘সবচেয়ে কম’ বলে দাবি...

টিকাদান কর্মসূচিতে প্রথমবারের মত ম্যালেরিয়ার টিকা

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: বিশ্বে প্রথমবারের মত শিশুদের টিকাদান কর্মসূচিতে ম্যালেরিয়ার টিকা অন্তর্ভুক্ত করা হচ্ছে। এই টিকা মশাবাহী রোগ ম্যালেরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াইয়ে বড় জয় এনে দেবে...

উচ্চ রক্তচাপের রোগীর ডায়েটে ৫ খাবার

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: আমাদের ধারণা উচ্চ রক্তচাপে শুধু ভোগেন চল্লিশোর্ধ্বরা। আদতে বিষয়টি এমন নয়। এ রোগ হতে পারে যেকোনো বয়সী মানুষের। তবে সঠিক ডায়েট করলে...

অ্যালমন্ডের যত গুণ

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: অনেকে ডায়েট করতে গিয়ে খাবারের অভ্যাসে বদল ঘটান। এতে তালিকা থেকে অনেক সময় বাদ পড়ে যায় পুষ্টিগুণ সম্পন্ন খাবার। যা উল্টো ফলও...

হার্ট সার্জারি হলে ‘এটা খাবেন, ওটা খাবেন না’

খুলনাটাইমস স্বাস্থ্য: হার্টের সার্জারির পর ‘এটা খাবেন, ওটা খাবেন না’, হরহামেশাই এমন পরামর্শ দিয়ে থাকেন রোগীর আশপাশের অনেকেই। সাধারণত প্রচলিত কিছু ধারণার ওপর ভিত্তি...